willivogel21's Journal, 16 Mar 24

Bin sehr zufrieden.👍Wünsche Euch ein schönes Wochenende 🌞🌞
105.4 kg Lost so far: 19.1 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2024:
1623 kcal Fat: 74.38g | Prot: 66.31g | Carbs: 171.59g.   Breakfast: Buko India, Roggenbrot. Lunch: Paprikaschoten, Basmati-Reis (Gekocht), Dressing, Eisbergsalat. Afternoon Tea: Käsekuchen, REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate. Dinner: Domino's Sucuk Hollandaise - Classic (25cm) Classic Crust. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
Super 0,6 🙌 Danke, auch ein schönes Wochenende gewünscht!  
16 Mar 24 by member: RichardRound
Top. :) 
17 Mar 24 by member: Rose.blume
Das darfst du auch auf jeden Fall sein! ✅ Prima 🤗 
17 Mar 24 by member: skrochn15
🙋‍♀️🌷 
17 Mar 24 by member: schnorra

     
 

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