수면시간 1시 15분~8시
주말이라 긴장도 풀리고 다음주 걱정되는 일감이 없어서 그런지 똑같이 잤는데 0.4 감량했다. 어제 야채먼저 먹고 식사한 이유가 크기도 하고 과식, 간식 안해서 그런듯하다!
|
62.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SEONFLOWER's Weight History
|