|
День 13.
Замеры :
От - 74(-1)
ОЖ - 87(-1)
Остальное там же .
Привес в 300 гр огорчает конечно. Сильно.
Но. Просто дышим. Мышцы после тренировки болят. Значит отечные. Значит просто продолжаем.
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kozochkaa's Weight History
|