Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 108.15g | Prot: 97.67g | Carbs: 26.90g.
Breakfast: Zhukovka Сыр Бри, Маркет Перекресток Шампиньоны, Простоквашино Сливки 15%, Milbona Mozzarella, Помидоры, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Пятерочка Яйца, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Добряна Сыр Король Артур, Простоквашино Сливки 15%. Dinner: Простоквашино Сливки 15%, Помидоры, Троекурово Голень Куриная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|