Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 59.46g | Carbs: 84.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Череповецкий Мясокомбинат Шейка Свиная Копчено-Вареная, Сыр Российский, Тортилья. Lunch: Готово! Крабовый Салат Без Риса, Хлеб Черный. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Чай с Лимоном, Стейк из Свинины или Котлета, Готово! Крабовый Салат Без Риса, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana17048's Weight History
|