Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
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61.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1195 kcal
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Fat: 40.00g | Prot: 58.36g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: Melão Amarelo, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café. Lunch: Banana Prata, Lacta Bis (7g), Linguiça de Frango. Dinner: Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo, Pão Francês. Snacks/Other: Marilan Biscoito Maizena, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Luciana Quaresma's Weight History
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