Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
103.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 48.83g | Carbs: 134.96g.
Breakfast: Рахат Зефир в Шоколаде, Яичница, Сливочное Масло, Багратион Молоко 4%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Куриные Котлеты, Спагетти. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ
Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на ватсап 8 705 251-27-32
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
13 Mar 24 by member: nyazka73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rydvanskaya53's Weight History
|