Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 82.48g | Prot: 55.93g | Carbs: 230.60g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Пятерочка Пирожок с Капустой , Merci Crocant, Золотой Колос Безетта. Lunch: Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шелуха овсяная's Weight History
|