Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1547 kcal
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Fat: 66.13g | Prot: 48.78g | Carbs: 194.58g.
Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Lunch: Sal, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Milho. Snacks/Other: Café com Açúcar, Mamão Formosa. more...
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day.gomes96.ds's Weight History
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