Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 86.76g | Carbs: 119.85g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Тортилья, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Вкусно и Точка Соус Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , Макдоналдс Чиабатта с Тунцом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|