Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 66.69g | Carbs: 83.46g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Горбуша Соленая, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Макароны Отварные, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Healthy Food Печенье Сырное с Пармезаном , Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_komarova's Weight History
|