Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 95.75g | Carbs: 156.37g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Блины на Молоке, Салат из Тунца, Огурца, Яйца, Сметаны Мой. Lunch: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Vici Рыбные Бургеры. Dinner: Салат из Тунца, Огурца, Яйца, Сметаны Мой, Блины на Молоке, Балтийский берег Сельдь в Масле. Snacks/Other: Салат из Тунца, Огурца, Яйца, Сметаны Мой, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|