Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 49.76g | Carbs: 167.58g.
Breakfast: Росагрокомплекс Сырок в Бельгийском Темном Шоколаде, ВкусВилл Оладьи с Топпингом Клубника . Lunch: Вкусвилл Гурмэ Салат Филадельфия. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Суфле в Молочном Шоколаде, Голубика, ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой, Ehrmann Пудинг, Помело. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|