Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 68.79g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: Бисквитъ Щербет с Арахисом, Салат, Хлеб, Колбаса, Омлет с Помидорами. Lunch: KDV Курица Запеченная, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Помидор Сливка. Dinner: Рис Вареный, KDV Курица Запеченная, Фрутоняня Компот Вишня и Малина. Snacks/Other: Финик, Жареные Орехи Смешанные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fairytailee's Weight History
|