Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
98.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 88.92g | Carbs: 143.47g.
Breakfast: Гурман Слива Маринованная, Сир кисломолочний (без жиру). Lunch: Barilla Соус Томатный с Базиликом , Димні Традиції Філе Індички Копчене, Болгарський перець, Yaro Веган Оливье, Мистраль Булгур. Dinner: Konti Бонжур Вишня, Novus Картопля Запечена З Розмарином, Салат айсберг, Yaro Веган Оливье, Димні Традиції Філе Індички Копчене . Snacks/Other: Крафтяр Хліб Подовий Скандинавський, Premialle Вершки Ультрапастеризовані 10%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
arishyna81's Weight History
|