Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 107.99g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Кофе, Красная Цена Клубника Замороженная, Фили-Бейкер Муравейник , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках. Dinner: Магнит Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Пискаревский Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|