Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 90.51g | Prot: 90.36g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Тортилья, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Станция Молочная Ряженка 4%, Село Зелёное Творог 5%. Dinner: Утиная Ферма Утка для Запекания. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|