Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 82.43g | Prot: 51.74g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Песочное Печенье, Махеевъ Джем Вишневый, Коровка из Кореновки Творог 9%, Фермер Сметана Домашняя 30%. Lunch: Икра Красная, Рузком Паштет Домашний со Сливочным Маслом, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Обычные Блины. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Рузком Паштет Домашний со Сливочным Маслом, Сахар, Кофе, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SanechkaAndreevna's Weight History
|