Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 84.56g | Carbs: 167.85g.
Breakfast: Bigstar Злаковый Батончик (Клубника), Даниссимо Крем-Брюле, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Селедка, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Dinner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Курица (Кожа не Съедена), Брокколи. Snacks/Other: Сахар, Курабье, Бутерброд с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|