Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 98.21g | Carbs: 173.40g.
Breakfast: Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Абсолют Сырники . Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Alti Brie, Seven Салат из Свежих Овощей, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Мандарины, Абсолют Сырники . Snacks/Other: Любэль Эко Мармелад из Натуральной Смородины, Мандарины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|