Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
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70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2650 kcal
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Fat: 84.00g | Prot: 195.91g | Carbs: 278.71g.
Breakfast: Hacendado Copos de Avena, Carrefour Nueces Peladas, Sau Zero! Sirope Chocolate Blanco , Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Mix Frutos Rojos, Quality Nutrition Creatina Monohidrato, Hacendado Stevia, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café Descafeinado. Lunch: Sau Zero Salsa BBQ, Té (Infusión), Hacendado Stevia, Hacendado Zanahoria, Hacendado Brócoli Congelado, Champiñones, Hacendado Pepinillos Pequeños, Huevo, Hacendado Spaghetti Integral . Dinner: Sau Zero Salsa BBQ, Té (Infusión), Hacendado Stevia, Hacendado Mostaza Clasica, Verdifresh Canónigos, Hacendado Pepinillos Pequeños, Tomates, Lidl Hamburguesa Merluza y Salmón. Snacks/Other: Life Pro Protein Chips, Hacendado Stevia, Café Descafeinado, Quamtrax Crema Avellanas y Chocolate Blanco , Hero Crema de Arroz, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado +Proteínas Natural, Alesto Almendras Naturales, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Stevia, Quamtrax Isopro, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café Descafeinado. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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