Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 109.28g | Prot: 100.14g | Carbs: 274.27g.
Breakfast: Винегрет, Луковый Суп, Блины, Мёд, Пирог с Картошкой. Lunch: Винегрет, Семга Слабосоленая, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Dinner: Чечевичный Суп, Зеленое Яблоко, Хреновина, Хлебец, Хлеб Черный, Муравейник. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRod's Weight History
|