60epouco's Journal, 04 Mar 24

peso subiu, medidas diminuíram 🥴
80 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2024:
1424 kcal Fat: 31.29g | Prot: 78.41g | Carbs: 197.42g.   Breakfast: Açúcar, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Café. Lunch: Yoki Farinha de Mandioca, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Quero Polpa de Tomate, Ovo, Galo Macarrão Cozido, Peito de Frango. Snacks/Other: Matte Leão Chá de Erva Doce, Leão Camomila, Cidreira & Maracujá, Laranjas, Banana. more...
Gaining 0.2 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Excelente que suas medidas diminuíram! O peso pode ser retenção. 
10 Mar 24 by member: Lili.li.li
Provavelmente deve ser retenção mesmo. Hoje já voltou a diminuir. 🙌🥰 
11 Mar 24 by member: 60epouco

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


60epouco's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.