Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 80.60g | Carbs: 111.38g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Мятные, Фундук Фундук, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Barista Кокосовое Молоко, Егорьевские Традиции Малина Дробленая с Сахаром. Lunch: Vlavashe Фирменная Шаверма. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|