Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 81.46g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Serenada Ser Królewiecki Szwajcar , Fellino Mini Mozzarella, Biedronka Jajka M , Kaufland Tortilla Wraps. Lunch: Biedronka Jabłko, McDonald's Cappuccino Średnie z Napojem Sojowym, Blue Dragon Sos Teriyaki, Biedronka Ogórek Gruntowy , Kaufland Pomidor, Sonko Ryż Biały, Vivera Sznycel w Panierce Wegański. Dinner: Milka Czekolada Mleczna, Take It Veggie Vegan Cocogurt, Delikate Twarog Poltlusty, McDonald's Cappuccino Średnie z Napojem Sojowym. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaklusta's Weight History
|