RitaPersin's Journal, 08 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
48.8 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2024:
1489 kcal Fat: 60.75g | Prot: 82.93g | Carbs: 165.38g.   Breakfast: Netto Bacon, Fol Epi Fol Epi Légère Tendre & Fruité, Aldi Baguette, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, U Miel de Fleurs, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Dinner: Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, Простые Пельмени. Snacks/Other: Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille, Конфета, Kinder Schoko-Bons, Président Bleu Onctueux, Aldi Baguette Céréales, Шарлотка с Яблоками, Rik & Rok Banane, Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Pure Via Sucre de Canne, Вино Красное Сухое. more...
1520 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

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