Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
100.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 109.61g | Prot: 132.75g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Хлеб Черный, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Яблоко, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Красные Помидоры, Капустный Салат, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Капустный Салат, Хлебец, Мойва Жареная. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonovaLova Alyona's Weight History
|