Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 109.96g | Carbs: 165.43g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Кубик, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яичный Белок, Яичный Желток, Щедрый Год Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Инди Филе Бедра Индейки, Плов в мультиварке. Dinner: Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Global Village Шампиньоны, Щедрый Год Рис Круглозерный, Инди Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Planto Barista Almond, Виноград, Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|