Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 21.40g | Prot: 36.14g | Carbs: 196.12g.
Breakfast: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Чай с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Черный, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Чай с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Черный, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Dinner: Светлое Пиво. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenKa_9l's Weight History
|