Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2432 kcal
|
Fat: 150.75g | Prot: 97.70g | Carbs: 170.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Воздушный Москва, Breakfast Unit Колбаса. Lunch: Бутерброд с Красной Икрой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре. Dinner: Русская Картошка Чипсы, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Weight History
|