Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 121.06g | Carbs: 151.33g.
Breakfast: Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Сливочное Масло, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Unagrande Mozzarella Безлактозная, Легион Хлопья Овсяные. Lunch: Сметана , Картошка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Unagrande Mozzarella Безлактозная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Supper: Апельсины Навел. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zdanovich.cat's Weight History
|