Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 129.53g | Prot: 99.69g | Carbs: 142.36g.
Breakfast: ВкусВилл Макарун Манго/Маракуйя, ВкусВилл Пирожное Макарон "Банан", Буше Капучино, Буше Омлет с Форелью. Lunch: Киндер Сюрприз, Шпинат, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка, Помидоры Черри, Восточный Пекарь Лаваш Армянский Круглый. Dinner: Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Самокат Пахлава Слоеная на Кокосовом Масле с Кешью, Creative Kitchen Салат «Мимоза», Восточный Пекарь Лаваш Армянский Круглый. Snacks/Other: Kinder Maxi King, Kinder Bueno. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌸your_bestie's Weight History
|