Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 90.61g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Папа Карло Сыр Филадельфия , Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Жар Пицца Соус Цезарь, Картошка Печеная. Snacks/Other: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliia92's Weight History
|