Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
60 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 54.34g | Carbs: 140.47g.
Breakfast: Минутка Каша с Земляникой, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Микоян Ветчина из Окорока, Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком, Суп гороховый. Dinner: Oreo Печенье, Моя Цена Сушки Традиционные, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Королевский, Золотая семечка Семечки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|