Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
84.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 136.85g | Carbs: 121.21g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ашан Киви, ВкусВилл Творог 5%. Second Breakfast: Куриные Бедрышки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Венские Вафли ЦЗ с Сыром Мамины . Elevenses: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Пятерочка Апельсин. Lunch: Вареное Яйцо, Киноа (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fish House Креветки Очищенные. Tea: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Nozhki-vb's Weight History
|