Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 118.90g | Prot: 69.00g | Carbs: 163.32g.
Breakfast: Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром, Киви. Lunch: Чай, Американо, Капучино, Кунжутное Масло, Брокколи, Форель, Груша. Dinner: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Курага, Чай, Cortador Прошутто, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|