Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
85.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 79.56g | Prot: 80.25g | Carbs: 178.46g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай. Lunch: МК Бутерброд на Слоёном Хлебе с Курицей и Соусом Песто. Dinner: Салат Оливье, Куриные Фрикадельки, Рис Вареный. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Апельсин, Яблоко, Комильфо Конфеты Фисташка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
effervescencee's Weight History
|