Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 93.31g | Carbs: 173.99g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб Горчичный, Помидоры, Ферма Молоко 3,2%, Паштет из Куриной Печени, Кофе. Lunch: Салат Овощной, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Сахар, Банан, Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|