Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 75.35g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Вареное Яйцо, Драники Мои. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Огурец (с Кожурой), Драники Мои. Dinner: Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Snacks/Other: Пита на Сковороде Моя, Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|