Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
446 kcal
|
Fat: 21.72g | Prot: 10.75g | Carbs: 50.65g.
Breakfast: Полет Зефир в Темной Глазури, Мёд, Умалат Сыр Творожный Рбили с Травами, Красная Икра Икра Горбуши, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Хлеб Российский Бездрожжевой . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|