Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2015
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100 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1494 kcal
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Fat: 67.32g | Prot: 56.79g | Carbs: 166.04g.
Breakfast: Pringles Original. Lunch: Turini Pizza Jambon Fromage, Mayonnaise, Tomates, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%. Dinner: Mayonnaise, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Auchan Surimi, Thon dans l'Eau (en Conserve), Maïs, Carrefour Macédoine de Légumes, Aldi Saucisses de Strasbourg, Maille Cornichons Extra Fin, Prêt à Manger Salade de Fruits. Snacks/Other: Magnum Classique, Lipton Ice Tea Pêche, Crownfield Barres Céréales. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Objectif initial de 100 Kg atteint en 132 jours, soit 18,5 Kg de perdu et ça fait 140g/jour . Donc comme la volonté est là on change l'objectif pour passer à 95 Kg avant le 18.07 date de la cérémonie .....Courage à tous, l'ennemi de la non perte de poids c'est soi-même ......
31 May 15 by member: Olivierplus
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