Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 73.89g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Barilla Макароны Бантики, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Магнит Банан, Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|