Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 116.18g | Carbs: 114.31g.
Breakfast: Сахар, Магнит Апельсин, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Пятерочка Помидоры, Яйцо (Целое). Dinner: Огурец (с Кожурой), Applied Nutrition Critical Whey, Hatimaki Запеченная Калифорния. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|