Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
61 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 95.69g | Carbs: 121.78g.
Breakfast: Блины, Сыр Моцарелла, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Dinner: Barilla Спагетти 3 Отварные , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Новая Деревня Молоко 2,5%, Командор Печенье Песочное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tulinova.shura's Weight History
|