Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 86.67g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Киш Лорен с курицей. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Киви, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|