Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
79 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 98.71g | Carbs: 50.18g.
Breakfast: Яичница, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Клубникой , Добрянка Закуска из Баклажан с Овощами, Чай, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Перепелиное Мясо. Dinner: Куриная Печень, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaEgorova's Weight History
|