Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 79.55g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: Хлебник Слойка с Абрикосом, Перепелиное Яйцо, Сыробогатов Мааздам, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Lunch: Сало, Черемушки Хлеб Зерновик , Борщ с Говядиной. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Салат Овощной с Маслом, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Viking Isolate Protein Coconut, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann-net86's Weight History
|