Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
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58.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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859 kcal
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Fat: 29.80g | Prot: 93.27g | Carbs: 64.60g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Itambé Leite em Pó Integral, Stronghorn Whey Protein - Creme de Avelã, Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Água. Dinner: Ovo, Italac Queijo Mussarela, Trigostoso Pão de Forma 42% Integral. Snacks/Other: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Bebeldozoro's Weight History
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