Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
50.0 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 132.02g | Prot: 111.73g | Carbs: 218.08g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Дижонская Горчица, Капучино, Сыр Маасдам, Салями. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом , ВкусВилл Котлета Куриная с Сыром Моцарелла. Dinner: Кореана Бургер Ким Курица Терияки, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|