Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
81 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 22.80g | Prot: 120.58g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Красная Цена Персики Половинки, Яйцо, Пятерочка Помидоры, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Polar Креветки Северные, Global Village Зелёный Горошек, Мандарины. Snacks/Other: Красное и Белое Пиво Рижское. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|